Météo-France place le département des Yvelines en vigilance rouge canicule à compter de mardi 1er juillet 2025 à 12h.
❗Tout le monde est concerné, même les personnes en bonne santé.
✅ Conseils à suivre :
💧 Buvez régulièrement de l’eau, sans attendre d’avoir soif.
🍽️ Éviter l’alcool et privilégier une alimentation légère et équilibrée.
🚿 Rafraîchissez votre corps plusieurs fois par jour (brumisateur, douches, gant humide…).
🌞 Évitez de sortir aux heures les plus chaudes (11h – 21h).
👒 Portez des vêtements légers et un chapeau.
🧊 Restez 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais ou climatisé.
🏃♂️ Adapter ses activités physiques et supprimer les activités sportives.
🚪 Fermez volets, rideaux et fenêtres dans la journée ; aérez la nuit.
👵 Veiller sur les personnes isolées, âgées ou en situation de fragilité.
📞 En cas de malaise ou de trouble du comportement, appelez un médecin ou le 15.
🧯 Évitez toute source d’incendie (cigarettes, barbecues, étincelles…).
🔥 En cas de feu, appelez le 112 ou 18 et mettez-vous à l’abri.
